Votre salle de sport01 23 45 67 89

Reprendre le sport, à votre rythme, à tout âge.

Un coach vous accueille, pose les bonnes questions et part de là où vous en êtes. Pas de miroir à craindre, personne à impressionner.

Demander une première séance

Une question d'abord ? Appelez la salle :01 23 45 67 89

Ce qu'on entend souvent, et ce que nous répondons

« Je suis trop vieux pour une salle. »

Des adhérents de tous les âges s'entraînent ici. La force et l'équilibre se travaillent à tout âge.

« Je n'ai jamais fait de sport. »

Alors vous partez de zéro, sans mauvaises habitudes. Le coach montre chaque mouvement, lentement.

« Je ne vais pas suivre les autres. »

Vous ne suivez personne : vous suivez votre programme, à votre rythme.

Séance d'essai offerte

Venez vous entraîner une fois avec un coach avant de signer quoi que ce soit. Si ce n'est pas pour vous, vous ne devez rien.

Des coachs diplômés sur le plateau

Chaque jour, un coach est sur le plateau pour vous montrer un mouvement, régler une machine, corriger une posture.

Votre programme, écrit pour vous

Après la première séance, un programme adapté à votre objectif et à votre niveau, mis à jour au fil des progrès.

Sans engagement

Un abonnement mensuel que vous arrêtez quand vous voulez. Pas de frais cachés, pas de petites lignes.

Ce que vous pouvez faire ici

Voir toutes les activités

Les cours de la semaine

Le plateau de musculation et le cardio sont ouverts toute la journée. Les horaires des cours peuvent changer pendant les vacances scolaires.

Monday10:30Stretching et mobilité avec InèsTous niveaux
Sunday12:30Circuit du midi avec KarimTous niveaux
Monday10:00Renforcement musculaire avec LauraTous niveaux
Tuesday12:30Circuit du midi avec LauraTous niveaux
Tuesday18:30Cross-training avec KarimAprès une initiation
Wednesday19:30Stretching et mobilité avec InèsTous niveaux
Wednesday12:30Circuit du midi avec KarimTous niveaux
Thursday19:00Renforcement musculaire avec LauraTous niveaux
Friday07:00Cross-training avec KarimAprès une initiation
Saturday18:30Renforcement musculaire avec LauraTous niveaux

Formules et tarifs

Coaching personnel

45 € / séance

Une heure avec un coach, sur rendez-vous. Des forfaits de séances existent.

Carte 10 séances

90 €

Valable six mois, pour celles et ceux qui viennent quand ils peuvent.

Abonnement mensuel

35 € / mois

Musculation, cardio et tous les cours collectifs, tous les jours. Sans engagement, arrêt quand vous voulez.

Séance d'essai

Offerte

Une séance avec un coach, sur le plateau ou en cours, pour voir si la salle vous convient.

Comment ça commence

1

Vous réservez votre essai

Avec le formulaire ou par téléphone. Dites-nous ce qui vous tente.

2

Nous parlons dix minutes

Votre objectif, votre passé sportif, une blessure ou une douleur à prendre en compte.

3

Vous vous entraînez avec un coach

Une vraie séance, à votre niveau. Le coach montre, vous essayez, personne ne juge.

4

Puis vous décidez

Un abonnement, une carte, ou rien du tout. À vous de voir, sans pression.

Un problème de santé, une grossesse, une reprise après une blessure ? Parlez-en à votre médecin, et dites-le au coach avant la séance.

Ils ont repris ici

« Je n'avais pas fait de sport depuis quinze ans. Le coach est reparti des bases, et trois mois plus tard je viens quatre fois par semaine. »
NathalieReprise du sport
« Propre, jamais bondé à midi, et un coach toujours à côté quand j'essaie un nouveau mouvement. »
JulienMusculation
« Le cours du mardi soir, c'est la meilleure heure de ma semaine. Dur, mais chacun va à son rythme. »
AminaCours collectifs

Réservez votre séance d'essai offerte

Dites-nous ce que vous voulez essayer et d'où vous partez. Nous confirmons par courriel avec ce qu'il faut apporter.

01 23 45 67 89